5 razões pelas quais o bingo é ótimo para sua saúde

Os seres humanos são criaturas sociais. Até as pessoas que aparentemente são tímidas e retraídas precisam sair e ter alguma interação humana de vez em quando. Você pode usar o bingo como um ótimo motivo para sair de casa e conhecer novas pessoas.

Vá até o seu salão de bingo local, e você será recebido por muitos rostos amigáveis, tudo com a intenção da mesma coisa: se divertindo e talvez até vencer um pouco no processo.

Você pode obter uma vitória financeira, mas mesmo se não, terá forjado algumas novas amizades, o que é uma vitória nos livros de qualquer pessoa.

Seu cérebro é uma parte essencial do seu corpo; Está envolvido em todas as ações que você toma e tudo o que faz. Infelizmente, cuidar do cérebro é frequentemente esquecido, o que é terrível, pois é uma parte essencial da função humana. Exercitar seu cérebro para melhorar sua memória, sua capacidade de se concentrar ou simplesmente desempenhar melhor as funções diárias deve ser uma prioridade, especialmente à medida que você envelhece.

o regras de bingo são fáceis de aprender e seguir, mas além disso, o jogo em si é bom para sua memória e função cognitiva. Você precisa se concentrar atentamente nos números que estão sendo chamados. Tome cuidado para marcar -os no seu cartão e mantenha -se alerta para os números necessários. Esse foco intenso e alerta são uma ótima maneira de exercitar seu cérebro. Estudos mostram que jogar jogos como o Bingo pode aumentar sua memória de curto prazo e melhorar sua acuidade mental.

Bingo ajuda você fisicamente. A emoção que você experimenta durante um jogo de bingo desencadeia o lançamento de adrenalina em seu corpo, aumentando o fluxo de oxigênio e glicose.

Quando você está tocando bingo, especialmente quando brinca com os amigos, é obrigado a rir durante cada rodada. O riso é realmente o melhor remédio. Não apenas a risada libera endorfinas (seus hormônios bem-sucedidos) em seu corpo e aumenta seu sistema imunológico, mas a pesquisa mostrou que também relaxa todo o corpo, protege seu coração, queima calorias e pode até ajudá-lo a viver mais!

Além do excelente efeito que o bingo tem sobre o seu bem-estar físico, ele também pode ter um impacto positivo em sua saúde mental. Sua mente está focada na tarefa em questão ao jogar bingo. Isso permite que seu cérebro algum tempo não pense no estresse e na ansiedade da vida cotidiana e aprimore uma experiência positiva por um tempo.

Por que não experimentar um jogo de bingo e ver como você se sente depois? Se você não conseguir sair, se inscrever para um jogo on -line, sem dúvida, trará o elemento de emoção, se não o benefício social total do jogo.

A coordenação olho-mão é uma habilidade humana essencial. Precisamos usar nossos olhos para direcionar o foco do cérebro para um determinado estímulo e descobrir onde nosso corpo está localizado em relação a outros objetos. Em seguida, precisamos executar uma tarefa com base nas informações fornecidas por nossos olhos, enviando informações para nossas mãos de nossos cérebros. É uma habilidade muito complexa que todos precisamos ser capazes de funcionar.

Ao jogar bingo, você deve usar as mãos, os olhos e os ouvidos juntos para coordenar cruzar os números do seu cartão de bingo. Se você deseja ganhar o jogo, precisará traduzir efetivamente o que ouvir para encontrar o número correspondente em seu cartão e cruzá -lo antes que o número a seguir seja chamado. Perder números ou se mover muito lentamente pode perder o jogo; Essa pressão motiva sua coordenação olho-mão para melhorar.

A ideia de que o bingo pode promover uma cura mais rápida pode parecer um pouco absurdo para você. No entanto, ficou provado que jogar bingo pode diminuir o tempo de recuperação após doença ou cirurgia. Estudos monitoraram pessoas que jogaram bingo após cirurgia ou lesão e as compararam a outros pacientes que não haviam jogado bingo. Os tempos de recuperação naqueles que jogaram bingo durante a convalescença foram significativamente mais curtos do que aqueles que não o fizeram.

Acrescente a isso o benefício extra que os jogadores de bingo provaram ter taxas muito mais baixas de depressão, e você será perdoado por correr fora da porta para encontrar o jogo mais próximo!

O jogo geralmente tem um embrulho ruim para os possíveis efeitos adversos que poderia ter nas suas finanças, mas jogos como o Bingo, se jogados com responsabilidade, podem melhorar sua qualidade de vida. Conhecer novas pessoas, sair mais, reduzir o estresse e exercitar seu cérebro são apenas algumas das grandes razões para experimentar esse jogo divertido.

Se você não pode sair para um salão de bingo, brincando Bingo online Ainda é uma excelente opção para aumentar sua acuidade mental e obter as engrenagens em sua mente girando. Felizmente, existem muitas opções disponíveis na Internet; portanto, encontrar um jogo on -line adequado a você não deve ser difícil.